Τρίτη, 31 Μαΐου 2011

ΠΡΩΙΝΟ ΣΕ 10'


Ζητήσατε γρήγορο πρωινό σε 10 λεπτά! Ακολουθεί μία εύκολη συνταγή, νόστιμη και υγιεινή δίνοντάς μας την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας!


ΚΡΕΜΑ ΣΟΚΟΛΑΤΑ ΜΕ ΤΑΧΙΝΙ
(ΤΥΠΟΥ ‘ΜΕΡΕΝΤΑ’)

ΥΛΙΚΑ:
-         300 γρ. ταχίνι
-         100 γρ. μέλι
-         80 γρ. ελαιόλαδο
-         100 γρ. κουβερτούρα 60%-70% κακάο, λιωμένη σε μπεν μαρί
-         100 γρ. βούτυρο μαλακό

ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Ανακατεύουμε το ταχίνι με το μέλι και το ελαιόλαδο. Προσθέτουμε τη λιωμένη κουβερτούρα και στο τέλος, το βούτυρο.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου